Bác sỹ Lê Văn Nhân giao lưu chuyên đề: Lợi Ích từ Hạt Lựu cho Làn Da Đẹp và sức khỏe

Ích lợi từ lựu
Lựu là loại trái cây có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đã được ứng dụng như một loại thuốc từ thời hy lạp cổ đại, Hippocrates – ông tổ của ngành y đã từng mô tả công dụng của loại trái cây có nguồn gốc từ Ấn Độ và Châu Phi trong rất nhiều hội chứng liên quan đến viêm sưng như: viêm phế quản, rối loạn tiêu hóa, xơ cứng động mạch, hen suyễn, quả lựu thậm chí còn giúp làm lành xương sau những chấn thương.
Lựu còn được biết đến với khả năng chống virus tuyệt vời và là một trong những chất chống oxi hóa mạnh mẽ nhất hiện nay.

Các hoạt chất trong trái lựu:
-          Lựu có hoạt tính chống oxi hóa mạnh gấp 3 lần so với trà xanh hay rượu vang, chủ yếu đến từ các thành phần: tannin có trong vỏ lựu, anthocyanins và ellagic acid từ hạt lựu.
-          Acid ellagic là loại polyphenol được công nhận có hoạt tính chống oxi hóa mạnh nhất hiện tại, phối hợp cùng anthocyanidins có trong lựu làm khả năng chống oxi hóa càng vượt trội hơn.
-          Các chất chống oxi hóa trong trái lựu tăng cường cấp độ của glutathione, một loại chất chống oxi hóa tự nhiên trong cơ thể, đồng thời glutathione còn đóng vai trò mấu chốt trong việc tái tạo các loại hormone như estrogen – rất cần thiết cho da.
-          Các loại polyphenol như ellagic acid còn ức chế các enzyme gây ra tình trạng phát triển không kiểm soát của tế bào – một trong những biểu hiện mấu chốt của hội chứng ung thư. Ellagic acid đồng thời làm khỏe màng tế bào, giúp tế bào dẻo dai và giữ ẩm tốt hơn.
-          Nguồn vitamin C, E trong lựu rất dồi dào, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tổng hợp collagen và làm lành các vết thương nhanh ở những người sử dụng thường xuyên.
-          Công dụng kháng viêm của lựu được chứng minh qua hàng ngàn năm, vẫn chưa có thông tin cụ thể về thành phần nào trong quả lựu mang lại công dụng này.

Các công dụng của lựu​ cho sức khỏe:​
-          Hỗ trợ hệ tim mạch.
-          Chống oxi hóa, ngăn ngừa ung thư.
-          Tăng cường hệ miễn dịch.
-          Cân bằng nội tiết, cải thiện “sinh lực” ở nam giới.
-          Tăng khả năng chống nắng tự nhiên của da.
 
Công dụng của Lựu cho Làn da:
 
Cho dù chất chống nắng SPF trong kem chống nắng của bạn có cao cỡ nào, bạn vẫn có thể đẩy mạnh sức chống nắng của cơ thể bạn cao hơn và có khả năng chỉnh sửa những tổn hại từ mặt trời từ bên trong ra bên ngoài với viên uống chức năng được nghiên cứu từ các chuyên gia khoa học ngành da từ viện Murad. Khi được sử dụng với kem chống nắng, Pomphenol Sunguard Dietary Supplement có chứa thành phần hạt lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp đẩy mạnh khả năng của cơ thể chống lại sự tổn thương của mặt trời cũng như các dâu hiệu lão hóa sớm cho da từ bên trong ra bên ngoài. Được ca ngợi nhiều từ các tạp chí danh tiếng như Vogue, Latina, Kids LA Magazine, Allure, Elle, Jane và Health, viên uống chức năng này không chi dành cho những người sống trong môi trường đầy nắng. Mỗi ngày ra đường, dù đó là ngày đầy mây, nhưng các tia UV vẫn có thể gây lão hóa và tổn hại làn da. Hãy đảm bảo là bạn thoa chống nắng mỗi ngày, và uống viên uống chống nắng của Murad một viên mỗi ngày giúp chỉ số SPF bảo vệ da bạn tốt hơn.